Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Tunteella-podcastin kolmas jakso on nyt ulkona

Lisätty 14.04.2019

Pääsin jututtamaan suuresti fanittamaani psykologia, psykoterapeuttia ja kirjailijaa Arto Pietikäistä ahdistuksesta. Kysyin ennakkoon, mitä podcastin kuuntelijat haluaisivat ahdistuksesta tietää ja sain valtavasti hyviä kysymyksiä. Jaksossa keskustelemme siitä, mitä ahdistus oikeastaan on, miksi sitä koemme ja miten keinot, joilla ahdistusta yritämme hallita joskus tuottavat lisää ahdistusta. Pohdimme myös, onko kaikki ahdistus pahaksi ja miten ahdistus liittyy siihen, mikä on meille tärkeää - eli arvoihimme. Käy kuuntelemassa ja kerro, mitä ajatuksia keskustelumme herätti.

Kurkkaa myös, mistä tyypeistä podcastissa puhuimme videolta!